守候人在禪修
每週四晚上是守候的固定禪修日
2010年3月4日 星期四
自我中心
(摘自981119分享)
有時打坐時會感到害怕,覺得只要眼睛張開就不用害怕了。
那時是自我中心覺得快失去控制(不能自主),要我們趕快停止,
那時只要不理會害怕的感覺,繼續打坐,我們就贏了自我中心。
睡覺的時候自己知道嗎?
如果可以知道,就可以創造夢。
要操控自己的夢,
在夢裏製造讓自己爬到高樓然後跳下來(突顯自我中心),去除自我中心。
不喜歡不代表不好,有時候不喜歡是因為不能自主。
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