要怎樣才能瞭解自己？

(摘自981126分享)

一個是瞭解自己的優點和缺點；
另一個就是學習認識小我，
單純的活在現在的小我。

要確實產生覺照，
這樣你才有能力辨識你是「用記憶在過現在的生活」，
還是「純粹活在現在」，
一定要學習這個辨識能力，
就是你到底是活在記憶，
在過二手貨的生活，
還是常常能夠活在新鮮的當下。
這是辨識自我非常重要的能力。