回到方法

當你徹夜打坐時，
大概坐到一陣子，方法就會用不上。

問：睡著了嗎？

答：不是。因為風一直在後面吹！會覺得有人。
所以你的心就一直在覺照的狀態當中，心會累！

問：有人是指「阿飄」嗎？

答：那是自己的妄見！但那時的妄見特別清楚。

問：那時候怎麼辦？

答：繼續坐，因為方法用上的時候，那個部份會忘掉，
修行就像蹺蹺板一樣，
你用方法的時候，妄念就離開，
你不是故意讓妄念離開，是因為你用方法，這下面是心。
現前境和前一念，你用方法時那個叫什麼？
現前境！
他下面的心就是前一念，所以沒有間隙，
也就是說你剛說的「阿飄」也變前一念，
因為它沒有間隙，所以「阿飄」就過去了，
我也是這樣，知道要用方法，
目的不是去想「阿飄」，
因為知道，我是來這邊用功的，

問：會覺得後面的「阿飄」不見了嗎？

答：沒有，因為它定在這邊，就不會覺察後面的「阿飄」不見，
它不是視覺的不見，而是用心處只在一處！
所以用方法你就知道，腿痛也是這樣，
很痛、很痛、很痛…你用方法！
很痛、很痛、很痛…用方法！
它在一秒裡面可能有持續五次腿痛的感覺，
但是你撥一秒或撥五分之一秒的功夫，
當你愈撥愈久，腿痛會變成什麼？
會變生疏的。
專注的時候腿痛像是隔了一層紗，
那時跟你無關，你可以選擇要理或不理，
人不可能在剎那剎那裡面同時打妄念又用方法，不可能的！
當方法用不上的時候，記得不要一直在想方法怎會用不上，
那個時候，老實的回到方法就好，就是乾淨的回到方法。